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文章導讀：補血小板的食物有很多，以下是一些常見的食物：葡萄干：葡萄干中含有豐富的鐵元素和維生素B，這些成分能夠幫助促進血小板的生成。核桃：核桃中含有豐富的維生素E，這種維生素能夠促進血小板的生成。

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